Wszystkie wpisy z Żyj mocno — od 2011 roku do dziś.
Od 2011 roku
Archiwum
-
Open, Regionals, czyli CrossFit Games i o co w tym wszystkim chodzi
Zacznijmy od tego, że nie funkcjonuje nazwa „Mistrzostwa Świata CrossFit”. Używana nazwa to „CrossFit Games”. Jednak zanim przejdziemy do finału,…
-
Co to jest Mobility
Jeśli trenujecie CrossFit, szczególnie w boxie, na pewno spotkaliście się z zajęciami „Mobility” albo przynajmniej z tym terminem. Poniżej postaram…
-
Central Europe Throwdown 2014
W zeszły weekend, tj. 9 lutego miały miejsce zawody Europe Central Throwdown. Nasza mocna reprezentacja z Polski pokazała na co…
-
Odzież kompresyjna CompresSport
Zazwyczaj wyniki testów są publikowane, kilka tygodni, rzadko kilka miesięcy od zakupu. Mój test będzie nietypowy. Niedługo minie rok odkąd…
-
Łódź Garage Games Runda III
W miniony weekend (25-26.01) w Łodzi odbyła się 3 runda Garage Games. CrossFit 72D reprezentowały dwie osoby – Paweł „Wojtek”…
-
Benchmark List
Poniżej lista najpopularniejszych benchmarków w CrossFicie. Co to są benchmarki – odsyłam do słownika. “Angie” 100 pull-ups 100 push-ups…
-
Słownik CrossFit
Poniżej lista najpopularniejszych zwrotów, sprzętu oraz ćwiczeń w CrosstFit. Jeśli nie będziecie znali jakiegoś wyrażenia wystarczy tutaj zaglądnąć. Z czasem…
-
Test obuwia – Reebok One Cushion
Ten model butów mam już od dłuższego czasu. Wykonane zdjęcia przedstawiają je po ponad pięciu miesiącach testowania. Co w nich…
-
Reebok CrossFit Poznań Rodeo vol. 2 – Fotorelacja
W przedostatni weekend (tj. 7-8 grudnia) odbyły się zawody CrossFit w Poznaniu. Przyjechaliśmy dzień wcześniej, aby z samego rana być…
-
Dni Otwarte „CrossFit 72D” – FOTORELACJA
Już w ten weekend odbędą się Dni Otwarte Centrum Treningowego 72D w którym znajduję się box „CrossFit 72D”. Impreza w…
-
Polish Fitness Games 2013
Zawody Polish Fitness Games 2013, mają za zadanie znaleźć najsprawniejszych Polaków. Odbędą się 12-13 Października w trakcie eventu Rally Masters…
-
RICH FRONING JR. I SAMANTHA BRIGGS ZWYCIĘZCAMI 2013 REEBOK CROSSFIT GAMES
Co by się stało, gdyby wszystkie ludzkie możliwości skierować na jeden cel jakim jest wygrana w CrossFit Games ? To…