Ostatnia aktualizacja: 28 października 2026
Ta polityka wyjaśnia, jakie dane zbiera blog Żyj mocno (www.zyjmocno.com), w jakim celu i jakie masz prawa.
Administrator danych
Administratorem danych jest Grzegorz Piekarczyk, autor bloga Żyj mocno. W sprawach dotyczących danych osobowych możesz się ze mną skontaktować e-mailem: grzegorz@brandfit.pl.
Jakie dane i po co
- Statystyki (Google Analytics 4) — po Twojej zgodzie zbieram anonimowe informacje o odwiedzinach: odwiedzone strony, przybliżoną lokalizację, typ urządzenia. Cel: rozwój bloga. Podstawa: Twoja zgoda (art. 6 ust. 1 lit. a RODO).
- Reklamy (Google AdSense) — na blogu mogą wyświetlać się reklamy Google. Bez Twojej zgody są to reklamy niespersonalizowane. Podstawa: zgoda lub prawnie uzasadniony interes (finansowanie bloga).
- Pasek informacyjny (Hello Bar) — ładuje się wyłącznie po Twojej zgodzie na cookies.
- Bezpieczeństwo — wtyczka Wordfence zapisuje adresy IP i informacje o żądaniach, żeby chronić stronę przed atakami. Podstawa: prawnie uzasadniony interes (art. 6 ust. 1 lit. f RODO).
- Komentarze — jeśli zostawisz komentarz, zapisuję podpis, adres e-mail, treść, adres IP i datę. Komentarze są sprawdzane przez filtry antyspamowe (Antispam Bee, Akismet).
Pliki cookies
Przy pierwszej wizycie pytam Cię o zgodę. Wybór „Tylko niezbędne” oznacza, że Google Analytics, reklamy personalizowane i Hello Bar nie zapisują cookies. Swoją decyzję zapisuję w pamięci przeglądarki (localStorage). Zmienisz ją w każdej chwili przyciskiem „Ustawienia cookies” w stopce strony.
Linki partnerskie i treści zewnętrzne
Niektóre wpisy zawierają linki partnerskie (np. WHOOP). Jeśli kupisz coś z takiego linku, mogę dostać prowizję — Ty nie płacisz więcej. We wpisach mogą być osadzone filmy i nagrania z YouTube, Vimeo czy SoundCloud. Po ich odtworzeniu te serwisy przetwarzają dane według własnych zasad.
Komu przekazuję dane
Dane mogą trafiać do dostawcy hostingu oraz do Google (Analytics, AdSense), także poza Europejski Obszar Gospodarczy — na podstawie standardowych klauzul umownych i ram EU–US Data Privacy Framework. Nie sprzedaję Twoich danych.
Jak długo
Dane statystyczne w Google Analytics są przechowywane maksymalnie przez 14 miesięcy (zgodnie z ustawieniem retencji w Google Analytics). Komentarze — do czasu ich usunięcia. Logi bezpieczeństwa — przez okres potrzebny do ochrony strony.
Twoje prawa
Masz prawo do dostępu do swoich danych, ich sprostowania, usunięcia, ograniczenia przetwarzania, przeniesienia, sprzeciwu oraz cofnięcia zgody w dowolnym momencie. Możesz też złożyć skargę do Prezesa Urzędu Ochrony Danych Osobowych (uodo.gov.pl).