Recenzje
-
Najlepszy prezent dla faceta – Amazon Echo Dot
Poniżej pełny wpis na temat najnowszego Amazon Echo Dot, czyli potocznie zwanej Alexie. Jeśli interesuje Was film na którym pokazuje…
-
Maska antysmogowa oraz oczyszczacz powietrza – czy naprawdę ich potrzebujesz?
Z maski antysmogowej korzystam już trzeci lub czwarty rok z rzędu, natomiast oczyszczacz powietrza stoi w sypialni od wiosny, kiedy…
-
Dbaj o swoje nadgarstki zanim będzie za późno
Jedną z najczęstszych kontuzji w CrossFit, zaraz po obręczy barkowej i plecach, są nadgarstki. Oprócz samego bólu, który może towarzyszyć…
-
WOOLET – inteligentny portfel dla aktywnych
Ile razy zbierałeś się na trening i w ostatniej chwili przypominałeś sobie o portfelu. Ile razy zdarzyło Ci się zgubić…
-
Trzy zasady jak dbać o dłonie w CrossFit
Muszę szczerze przyznać, że nie pamiętam kiedy miałem rozwalone dłonie. Na pewno nie chodzi tutaj o treningi, ponieważ takie w…
-
Wielki test spodenek do CrossFit
Do testów, szczególnie odzieży, nie za łatwo mnie przekonać. Jednak zdając sobie sprawę z tego, że to co na siebie…
-
Test maszynki Remington HC5800
Zacznę od tego, że nie jest to wpis sponsorowany. Nawet jeśli bym tego chciał to tak nie jest. Po…
-
O co chodzi z tymi opaskami na nogach ?
Do czego służą stabilizatory ? Działanie jest proste. Przede wszystkim grzeją i stabilizują. Przeciwdziałają kontuzjom i odciążają stawy podczas ćwiczeń.…
-
Usztywniacze nadgarstków test ROGUE vs R.I.P
Od czasu kiedy wróciłem do treningów używam usztywniaczy nadgarstków. Wcześniej tego nie robiłem, jednak teraz po kontuzji (zerwane ścięgno nadgarstka)…
-
Muzyka do treningu – ponad 150 godzin !
Jestem trenerem, jak i osobą trenującą, która zwraca bardzo dużą uwagę na muzykę. W życiu prywatnym również. Często pomaga nie…
-
Premiera Nike Metcon 1
Znamy już oficjalną cenę oraz datę premiery butów Nike do treningu CrossFit. Premiera jest 31 stycznia 2015 o godz 10:00…
-
Nike Metcons TR – buty dedykowane pod CrossFit
Od dłuższego czasu chodzą plotki na temat wypuszczenia przez Nike butów dedykowanych CrossFit. Może jeszcze nie ma takiego modelu w…