Czytaj więcej

Kilka pytań do polskich zawodników CrossFit Regionals 2015

  Za nami Atlantic Regionals  oraz South Regionals, które odbyły się 15-17 maja. Wyniki we wpisie TUTAJ. W ten weekend odbyły się California Regional , East Regional, Pacific Regional . Wyniki kto się dostał znajdziecie pod TYM linkiem. Jeśli nie wiecie co to CrossFit Games lub CrossFit Regionals, zajrzyjcie TUTAJ, gdzie wszystko jest opisane. W najbliższy weekend, tj. 29-31 maja odbywają się najbardziej nas, Polaków, interesujące Regionals. Ruszą Meridian Regionals, Central Regionals, West Regionals.  W Europie będą Meridian Regionals. Mapka, dla jasności poniżej: Do Europejskich Regionals, czyli kwalifikacji do CrossFit Games dostało się 3 polaków: Batrłomiej Lipka z R99 Bartosz Więckowski z Reebok CrossFit Mokotów Paweł Kozak z GCW Został niecały tydzień, a w zasadzie kilka dni do Regionals. Postanowiłem zadać naszym reprezentantom po…
Czytaj więcej
Czytaj więcej

CrossFit Regionals, pierwsze osoby w CrossFit Games

W miniony weekend odbyły się Regionals w dwóch rejonach:  SOUTH i ATLANTIC. Jeszcze dwa weekendy przed nami, czyli 22-24 maj oraz 30-31 maj. Dla nas najważniejsze będą Regionalsy w Europie, gdzie startują Polacy, a będzie to właśnie 30-31 maja.   Poniżej lista zakwalifikowanych już do CrossFit Games: South Regionals Individual MAN 1 (579) Roy Gamboa 2nd 95 pts 02:35.9 1st 100 pts 08:21.5 8th 71 pts CAP+70 9T 69 pts 02:17.9 1st 100 pts 270 lb 8th 71 pts 13:29.9 7th 73 pts 01:25.9 2 (553) Travis Williams 1st 100 pts 02:35.5 7th 73 pts 09:19.9 3rd 90 pts CAP+59 11th 65 pts 02:19.7 3rd 90 pts 260 lb 26th…
Czytaj więcej
Czytaj więcej

CrossFit Regionals 2015 startują 15 maja

Jak czytamy na crossfit.games.com, od 15 do 31 maja odbędzie się osiem kwalifkacji (Regionals) do mistrzostw świata CrossFit (CrossFit Games). Jeśli nie wiesz o co chodzi w CrossFit Games i wszystkim co z tym związane, zajrzyj TUTAJ, gdzie przeczytacie również jakie zaszły zmiany w CrossFit Games 2015 w stosunku do roku 2014. Od 15 do 31 maja, podczas trzech weekendów odbędą się kwalifikację w następujących regionach:   Weekend 1: South and Atlantic Regionals Weekend 2: California, East and Pacific Regionals Weekend 3: West, Central and Meridian Regionals Podczas kwalifikacji w poszczególnych regionach zawodnicy będą mieli do wykonania następujące WOD-y:
Czytaj więcej
Czytaj więcej

Reebok CrossFit Games – Regionals

Dosłownie za parę dni, dokładnie 25 lipca odbędą się zawody Reebok CrossFit Games. W jednym z poprzednich wpisów znajdziecie na czym polegają zawody CrossFit oraz na jakie etapy się dzielą. Po Open, w których może wziąć udział dosłownie każdy, odbywają się Regionals, czyli ostatni etap przed CrossFit Games. Podczas Regionals zawodnicy musieli zmierzyć się z taimi WOD: Piątek: EVENT 1 1-rep-max hang squat snatch 2-minute transition to event 2   EVENT 2 Max distance handstand walk   Sobota: EVENT 3 Nasty Girls V2 3 rounds: 50 one-legged squat, alterning 7 muscle-ups 10 hang power cleans (175/115 lbs)   EVENT 4 21-15-9-6-3 Strict handstand push-ups Font squats (195/125 lbs) Burpees  …
Czytaj więcej
Czytaj więcej

Open, Regionals, czyli CrossFit Games i o co w tym wszystkim chodzi

Zacznijmy od tego, że nie funkcjonuje nazwa „Mistrzostwa Świata CrossFit”. Używana  nazwa to „CrossFit Games”. Jednak zanim przejdziemy do finału, wszystko po kolei.  CrossFit Games dzielą się na trzy etapy. Pięciotygodniowe OPEN, 3 dniowe Regionals oraz finały czyli „CrossFit Games”. Oficjalna strona na której znajdziecie wszystkie potrzebne informacje tutaj: CrossFit Games.     Pod koniec lutego każdego roku zaczynają się: OPEN – kwalifikacje do półfinałów CrossFit Games. Udział może wziąć w nich każdy. Aby to zrobić należy, po wcześniejszej rejestracji, przesłać nagrany WOD oraz swoje wyniki do CrossFit Inc. za pośrednictwem strony internetowejCrossFit Games. Open trwają 5 tygodni.     Po przesłaniu WOD każdy może porównać swój wynik z resztą…
Czytaj więcej
Czytaj więcej

Briggs i Mikko liderami zawodów Reebok Crossfit Games Europe Regionals

Zawodnicy Samantha Briggs i Mikko Salo powrócili w wielkim stylu podczas Reebok CrossFit Games Europe Regional. Oboje zrezygnowali ze startu w zeszłorocznych zawodach ze względu na kontuzje. Jednak pomimo rocznej przerwy, w tym roku zakwalifikowali się do finału rozgrywek, które odbędą się w lipcu w Carson w Kalifornii, gdzie zawalczą o tytuł najbardziej wysportowanych osób na świecie.   Briggs zdominowała swoje rywalki, zdobywając aż o 17 punktów więcej niż druga najlepsza zawodniczka – Caroline Fryklund. Natomiast Salo zakończył zawody z drugą lokatą, zdobywając jedynie o osiem punktów mniej niż zwycięzca zawodów w kategorii mężczyzn: Lacee Kovacs. Dwukrotna mistrzyni, Annie Thorisdottir, z powodu kontuzji tym razem przyglądała się rozgrywkom z widowni.…
Czytaj więcej