Browsing Tag

warszawa

6 posts
Czytaj więcej
  • 3 minute read

Luxoft Business Clash – Liga w stylu CrossFit dla firm

To już 3 edycja Luxoft Business Clash i pierwsza edycja ogólnopolska. Po sukcesie pierwszych dwóch edycji, liga w tym roku rozszerza swoją działalność o dwa kolejne miasta. I tak już niedługo startuje w Krakowie, Warszawie oraz Wrocławiu. Oprócz samej idei wspólnej rywalizacji lidze przyświeca większy cel jakim jest pomoc. Połowa środków zebranych z opłat startowych zostanie przekazana, tak jak poprzednio na cel charytatywny. W tym miejscu miło mi napisać, że jestem Project Managerem ligi. Dlatego właśnie, choć nie tylko, zachęcam do udziału, a jakiekolwiek pytania, możecie kierować bezpośrednio do mnie. Lecimy ze szczegółami. Co to jest Luxoft Business Clash. To liga w formule CrossFit skierowana do wszystkich pracowników dużych jak…
Czytaj więcej
0
0
0
Czytaj więcej
  • 3 minute read

Lista boxów CrossFit w Polsce

Gdy CrossFit w Polsce się rodził w 2012 roku nikt nie przewidywał jak szybko rozwinie się w przeciągu nadchodzących lat. W tej chwili mamy 77 boxów CrossFit w Polsce, a mówimy tylko o samych afiliacjach. O boxach bez licencji (choć niektóre powstały jako pierwsze w Polsce) niestety nie mogę pisać, bo naraziłbym się CrossFit Inc.   Najwięcej boxów mamy w Warszawie, bo aż 14 ! Na drugim miejscu jest Wrocław z 7 boxami, a na trzecim Poznań z 5 (Trójmiasto też ma 5). Poniżej lista wszystkich boxów w Polsce, jeśli jakiś pominąłem, dajcie znać. Boxy powstają z tygodnia na tydzień, więc mogłem się pomylić. Lista poszła szybko, gdyż CrossFit udoskonalił…
Czytaj więcej
0
0
0
Czytaj więcej
  • 2 minute read

Polecam bo mi za to płacą

Piszę ten wpis, ponieważ na rynku pojawia się coraz więcej firm cateringowych i osób je polecających. Drugim powodem jest to, że wielokrotnie słyszałem, że polecam konkretną firmę bo mi za to płacą. To co napiszę za chwilę, odnosi się nie tylko do cateringu, z którym współpracuję, ale wszystkiego innego. Nie polecam czegoś z czego nie jestem zadowolony. Jednak słowa zawszę będą tylko słowami, które można podważyć. Trochę faktów. Korzystamy z Dominiką z Pomelo Food Company już prawie pięć miesięcy. Nie jest to pierwszy catering, który próbowaliśmy. Szczerze, możemy powiedzieć, że jest najlepszy z tych z którymi mieliśmy do czynienia. Jestem na kaloryczności 2500 kcal, czyli dla mnie deficytowej, a Dominika…
Czytaj więcej
0
0
0
Czytaj więcej
  • 2 minute read

Barn Burger w Warszawie recenzja

  Barn Burger Warszawa Lokal znany warszawiakom, ale zostałem tam zaprowadzony przez krakusa mieszkającego teraz w Warszawie. Najlepsze lokale często są poza granicami centrum jednak tutaj mamy pewniaka. Barn Burger to prawdziwy konkret. Zaczynając od lokalu, a kończąc na burgerach. Już samo znalezienie stolika wymaga tego abyśmy poczekali aż ktoś dokończy, więc lepszej reklamy być nie może. MENU – Barn Burger Twórcze nazwy burgerów przemawiają do wyobraźni. Kompozycje są naprawdę ciekawe. Jak czytam menu mam ochotę na wszystkie. Podczas mojej drugiej wizyty wybór padł na DIRTY HARRY (26 zł) który zawiera: warzywa, burger 200 g, ser remouldda, bekon, krążki cebulowe, plus sos bbq, salsa fresca, colesław, fryty. Burger Jak pisałem…
Czytaj więcej
0
0
0
Czytaj więcej
  • 1 minute read

Pierwszy w Polsce kurs Gymnastics organizowany przez CrossFit, Inc.

Na początku grudnia w Warszawie odbędzie się kurs Gimnastyczny organizowany przez CrossFit. Wcześniej w Polsce tylko raz organizowano kurs, był to Level-1. Niedługo koloejny Level-1 w Polsce, tymczasem pojawił się kurs Gymnastic. Mam nadzieję, że zaczynamy systematycznie gościć kursy na trenerów jak i te specjalistyczne w naszym kraju.   Pełną listę kursów znajdziecie na: www.crossfit.com – prawa strona Szczegóły kursu: 6-7 Grudzień 2014 CrossFit Gymnastics Trainer CourseCrossFit ELEKTROMOCul. Żeromskiego 17C01-882 Warszawa+48 697718055 Link do rejestracji oraz większej ilości informacji: https://www.regonline.com/builder/site/Default.aspx?EventID=1632710   Fanpage CrossFit Elektromoc:https://www.facebook.com/CrossFitELEKTROMOC   Film promo CrossFit Elektromoc ze wskazówkami dotarcia:  
Czytaj więcej
0
0
0
Czytaj więcej
  • 1 minute read

Zawody Warsaw Gone Bad – ostatnia szansa na udział

Już jutro mija termin nadsyłania zgłoszeń do zawodów “Warsaw Gone Bad”. Zawody z okazji otwarcia nowego boxu CrossFit Dock w Warszawie, odbędą się 11 maja 2013 roku. Pierwsza tura kwalifikacji miała miejsce, jednak z powodu przesunięcia pierwotnego terminu zawodów osoby, które nie wysłały swoich zgłoszeń mają na to szanse do jutra. Wszelkie niezbędne informacje znajdziecie tutaj: https://www.warsawgonebad.pl/ oraz na stronie wydarzenie na FB: https://www.facebook.com/events/356383027796128/  
Czytaj więcej
0
0
0