Trochę spóźniony wpis, jednak zainteresowani na pewno są na bieżąco. Ja postaram się przybliżyć całą machinę CrossFit Games tym, którzy nie do końca ją rozumieją. Jeśli siedzisz w CrossFit od niedawna pod tym linkiem znajdziesz informację jak wszystko wyglądało wcześniej oraz znajdziesz podstawowe zasady zawodów – CrossFit Games 2014
Poniżej film dokumentalny na temat CrossFit Games:
Pierwsza zmiana to ilość Regionów, czyli miejsc w których odbywać się będą półfinały. Z 17 regionów ich liczba spadnie do 8.
Oto lista:
Meridian Regional – Europe + Africa Regions
West Regional – Canada West + North West Regions
East Regional – Canada East + North East Regions
California Regional – NorCal + SoCal Regions
Central Regional – North Central + Central East Regions
South Regional – South West + South Central + Latin America Regions
Atlantic Regional – Mid Atlantic + South East Regions
Pacific Regional – Australia + Asia Regions
Z każdego regionu do Regionals awansuje różna liczba zawodników, ze względu na różną ilość trenujących w tych rejonach świata. Natomiast już do samych CrossFit Games dostanie się pięciu mężczyzn, pięć kobiet oraz pięć zespołów.
Druga zmiana to wprowadzenie WOD-ów skalowanych, tak aby każdy miał okazję je wykonać. Skalowanych, czyli dostosowanych do osób z mniejszym poziomem fitness. Daje to możliwość sprawdzenia się przez wszystkich, nie tylko tych, którzy trenują od dawna. Jak wygląda skalowanie OPEN WOD, po tym linkiem. Wykonanie zeskalowanego WOD nie pozwoli nam na przejście dalej w kwalifikacjach jednak będziemy mogli wpisać swój wynik w międzynarodowoą tablicę wyników i porównać się z innymi.
Trzecia zmiana to wprowadzenie kategorii dla nastolatków w wieku 14 – 17 lat. Tutaj również wykonanie WOD nie pozwoli na przejście dalej, jednak da możliwość porównania się z innymi. Dla Teenage Division są zaplanowane osobne, inne WOD.
Wszystkie WOD kwalifkkacyjne OPEN, pojawiają się co czwartek. Tak więc, ze względu na różnice czasowe, każdy piątkowy poranek zaczynamy od sprawdzenia OPEN WOD. Poniżej daty ich publikacji i samych zawodów:
- 15.01 – otwarcie rejestracji
- 26.02 – The Open 15.1
- 5.03 – The Open 15.2
- 12.03 – The Open 15.3
- 19.03 – The Open 15.4
- 26.03 – The Open 15.5
- 29-31.05 – Meridian Regional (Kopenhaga, Dania)
- 21-16.07 – The 2015 Reebok CrossFit Games (California, USA)
Zmiana liczby regionów na pewno spowoduje, szczególnie dla początkujących, że wszystko stanie się bardziej jasne. Jest to też odpowiedź na to, aby z każdego regionu wyłonić naprawdę najlepszych. Na pewno odetnie to niektórym drogę ponieważ będą mieli do pokonania jeszcze więcej osób, jednak mamy wyłonić najlepszą osobę na świecie, więc jest to zrozumiałe. CrossFit Games podnosi poziom.
Słyszeliście, że prowadzę podcast na Soundcloud? Co tydzień będę starał się zapraszać nowe osoby, nie tylko ze świata sportu.Pierwszy odcinek był z Gabrysią Miagała, pierwszą Polską w CrossFit Games. Jeśli chcesz wesprzeć podcast, dorzuć symboliczną 5-tkę, na sprzęt, na który zbieram tutaj.
Zapraszam również do zapisywania się do newslettera (link), w którym nie częściej niż raz na tydzień, wysyłam najnowsze wpisy, podcasty oraz promocje, kody zniżkowe i akcje dla czytelników bloga.
