Reebok Fitness Heroes Kraków – fotorelacja

Dopiero co zakończył się event Reebok w Krakowie. Pogoda nas nie pieściła, jednak mimo tego nie brakowało chętnych do posmakowania CrossFitu. Pojawiły się stali zapaleńcy jak również nowe osoby. Duch walki i pasja wykazana przez uczestników była godna podziwu. Każdy dawał z siebie wszystko i sięgał swoich granic. Bardzo się ciesze, że uczestników, którzy już trenują CrossFit było zdecydowanie więcej niż osób, które dopiero go poznawały. Jednak mam nadzieję, że na kolejnych eventach, będzie również dużo tych, którzy nigdy nie trenowali w ten sposób. Jest to świetna okazja do sprawdzenia, czy to może właśnie dla Ciebie jest ten sposób treningowy. Może tak jak ja, po swoim pierwszym treningu zakochasz się w nim i dołączysz do naszej CrossFitowej rodziny. Społeczność CrossFit to coś co wznosi się ponad podziały i łączy nas w jednej pasji. To właśnie jest sedno CrossFitu. Przyjdź na kolejne eventy, które do września będą miały miejsce w całej Polsce i sam się o tym przekonaj. Na dniach zamieszczę listę miast w których osobiście będę prowadził treningi na których będziemy mogli się spotkać. Tymczasem zapraszam do obejrzenia jak było w Krakowie.

DSCN0527

DSCN0528

DSCN0533

DSCN0534

DSCN0536

DSCN0544

DSCN0546

DSCN0548

DSCN0549

DSCN0552

DSCN0556

DSCN0557

DSCN0559

DSCN0560

DSCN0563

DSCN0565

DSCN0570

DSCN0571

DSCN0574

DSCN0576

DSCN0582

DSCN0583

DSCN0584

DSCN0587

DSCN0591

DSCN0593

DSCN0594

DSCN0595

DSCN0596

DSCN0598

DSCN0600

DSCN0601

DSCN0602

DSCN0604

DSCN0605

DSCN0606

DSCN0610

DSCN0612

DSCN0613

DSCN0616

DSCN0618

DSCN0621

DSCN0626

DSCN0629

DSCN0630

DSCN0633

DSCN0636

DSCN0641

Udostępnij:

Wpisy dla Ciebie

Opaska WHOOP na nadgarstku sportowca mierząca HRV – zmienność rytmu serca podczas regeneracji

Co to jest HRV? Przewodnik po zmienności rytmu serca 2026

Aktualizacja: 27 maja 2026 Spis treści Co to jest HRV — definicja w 60 sekund Jak działa zmienność rytmu serca? Normy HRV wg wieku — jakie wartości są prawidłowe? Niska zmienność rytmu serca — co oznacza? HRV a sen i regeneracja HRV WHOOP — jak opaska mierzy zmienność? Jak poprawić HRV — 7 sprawdzonych metod Jak mierzyć HRV? Najlepsze urządzenia Kiedy warto śledzić HRV? FAQ — najczęstsze pytania o HRV Co to jest HRV — definicja w 60 sekund HRV (Heart Rate Variability), czyli zmienność rytmu serca, to miara różnic czasowych między kolejnymi uderzeniami serca wyrażana w milisekundach. Twoje serce nie bije jak metronom — nawet przy 60 uderzeniach na

Read More