Na początku października Kasia Baranowska, jako jedyna polska zawodniczka wzięła udział w Lowlands Throwdown, które odbywają się w Holandii. Mamy już zawodniczki na międzynarodowym poziomie i gonimy innych. Poniżej wszystkie WOD oraz komantarze Kasi. Na końcu galeria i krótki filmik. “Event 1: “Climb that ladder” Ascending ladder in 16 minutes of: Wall Ball Shots Toes to Bar Box Jumps Ring Dips The first round starts with: 4 Wall Ball Shots 3 Toes to Bar 2 Box Jumps 1 Ring Dip Each round, Wall Ball Shots increase with 4 reps, Toes to Bar with 3 reps, Box Jumps with 2 reps and Ring Dips with 1 rep. Powtórzyli Woda kwalifikacyjnego  uważam że