runda VI

Runda VI kat. OPEN za nami! To było gigantyczne przedsięwzięcie – 63 zawodników, 15 zawodniczek, dwa WODy konkursowe.     Na pierwszy ogień poszło: 3 rounds for time 30 wall ball shots 4/6 kg [3 m] 30 deadlift 40/50 kg 30 snatch w/kettlebell 8/12 kg Time cap 16 min. Następnie dla najlepszych 12 mężczyzn i 6 kobiet 5 min AMRAP Power Clean 30/40 kg Najlepsi okazali się: 1. Sandra Kadi – CF Łódź 2. Kasia Baranowska – Szczytno [i CF Warszawa!] 3. Justyna Szadkowska – CF Łódź Wśród mężczyzn: 1. Przemysław Zbierski – CCR Poznań 2. Przemysław Dankowski – CCR Poznań 3. Piotr Dziemianko – CF Łódź   UWAGA !…