Czytaj więcej

W poszukiwaniu balansu pomiędzy treningiem, rodziną oraz pracą

Ostatnie kilka miesięcy to dla mnie naprawdę intensywny czas. Dużo zmian, jeszcze więcej przemyśleń i ogrom dalszych planów. Z kogoś, kto pisał i mówił przede wszystkim o treningu oraz zdrowiu, zamieniłem się w kogoś, kto nieustannie szuka balansu i równowagi pomiędzy tym co było kiedyś, tym co przyszło i tym co jest teraz oraz będzie później. Życie trenera. Kiedyś, czyli jeszcze do 2017 roku trening był na pierwszym miejscu. Choć były okresy, gdy na pierwszy plan przychodziło co innego (jak projekt Kalendarza Sportowego), to jednak trening w pracy trenera był priorytetem. Wtedy trenowałem po kilka godzin dziennie, spałem w ciągu dnia i jadłem dosłownie to co chciałem. Również korzystałem z…
Czytaj więcej