Czytaj więcej

Pulsometr z GPS w rozsądnej cenie

Jakiś czas temu postanowiłem znaleźć dla siebie pulsometr. Dawno nie korzystałem z tego typu sprzętu, jednak lato było tak piękne, że dość często biegałem oraz jeździłem na rowerze. Na marginesie, teraz pogoda jest wręcz idealna do biegania. Osobiście lubię biegać w temperaturach powyżej 30 stopni, co nie jest zbyt mądre, ale tak po prostu mam. Wybierając pulsometr mogłem sobie pozwolić na wszystko. Od tańszych modeli po te ze średniej półki, aż po wynalazki typu Suunto Spartan czy Garmin Fenix 5. Jednak zanim oszalałem, postanowiłem odpowiedzieć sobie na jedno, fundamentalne pytanie: czego oczekuje od pulsometru? Odpowiedź była prosta: mierzenia pulsu oraz dystansu. Po głębokich analizach, przeczytaniu mnóstwa recenzji oraz opinii padło…
Czytaj więcej
Czytaj więcej

Jedna z najbardziej niesamowitych kobiet świata

[neuvoo_jobroll] Patrząc na osoby, które osiągnęły sukces w jakiejkolwiek dziedzinie lub wymiarze, zbyt rzadko, zastanawiamy się ile pracy za tym stoi. Osoby mające to, co chcą mieć inni, uważa się za szczęściarzy. Poszczęściło się im. Osobiście wiem, że nigdy to nie jest prawdą. Nie istnieje sukces, który pojawia się z dnia na dzień. Zawsze, stoi za nim ciężka praca. Kiedy jedni imprezują i dobrze się bawią mając 20 lat, inni, w tym czasie ciężko pracują, bo wiedzą, że za 10 lat ta ciężka praca, wpłynie na to gdzie będą. Druga sprawa to kontekst i sytuacja w której znajduję się inna osoba. Staram się nigdy, nikogo nie oceniać, bo nigdy nie wiem,…
Czytaj więcej
Czytaj więcej

Wielki test spodenek do CrossFit

Do testów, szczególnie odzieży, nie za łatwo mnie przekonać. Jednak zdając sobie sprawę z tego, że to co na siebie ubieramy, na trening CrossFit, jest niemal tak samo ważne, jak nie ważniejsze niż prawidłowa technika, postanowiłem napisać parę słów. Przekonałem się do tego również dlatego, że w szafie posiadam dość ich duży wybór. Były czasy, kiedy trenowałem w jednej parze codziennie, jednak teraz, dzięki wsparciu trenerów przez Reebok jest inaczej. W spodenkach nie tylko trenuję w boxie, ale prowadzę zajęcia, biegam, jeżdżę na rowerze i nawet często chodzę w nich na co dzień. Raczej ich nie oszczędzam, a niektóre pary sprzed lat posiadam do dziś. Na samym wstępie, napiszę, że…
Czytaj więcej
christmas_abbott_piekielnie_twarda_sztuka
Czytaj więcej

Christmas Abbott w Polsce – Piekielnie Twarda Sztuka

Książek o tematyce CrossFit, nie jest zbyt wiele w Polsce. Biorąc pod uwagę to co jest, ta przedstawia się wyjątkowo interesująco. Oczekiwać możemy wiele, jednak zdecydowanie jest to kompletna pozycja, która rozwieje wątpliwości i pomoże w osiągnięciu przez was, zamierzonych celów. Zamierzam po raz pierwszy w formie książkowej ruszyć ten mit i udowodnić, że jędrne pośladki zapewnią ci nie tylko seksowne ciało, ale również silniejsze serce i lepszą mobilność, przynosząc równocześnie wiele innych korzyści, o których nikt do tej pory nie mówił. Przeanalizowałem kobiecą anatomię i znalazłam sposób na pozbycie się opornego tłuszczu z naszych pośladków przy równoczesnym zyskaniu siły i seksownych krągłości od stóp do głów. Czy wspomniałam też…
Czytaj więcej
Czytaj więcej

Test maszynki Remington HC5800

  Zacznę od tego, że nie jest to wpis sponsorowany. Nawet jeśli bym tego chciał to tak nie jest. Po prostu od zawsze używam maszynek Remington i tym razem, po zakupie nowej, chciałem się podzielić tym co o nich sądzę. Jestem zdania, że facet nie powinien zbytnio przejmować się swoim wyglądem. Z reguły jeśli nie śmierdzi i nie ma tłustych włosów to jest ok. Jest jeszcze to, co podoba się naszej partnerce, ale to już kwestie indywidualne. W końcu to jej powinniśmy podobać się najbardziej, reszta świata niech myśli co chce. Zawsze pójście do fryzjera, gdy jeszcze nie kupowałem maszynek, nie było dla mnie wyczekiwanym momentem. Czas spędzony na krześle…
Czytaj więcej
Czytaj więcej

Gruba Buła – najlepszy burger w Krakowie

  Nie dałbym rakiego tytułu, gdybym nie spróbował prawie wszystkich w Krakowie. Burgery jadłem od food tracków po takie restauracje jak Szara. Oczywiście nowe miejsca powstają jedno za drugim, jednak nie poddaje się i jak odwiedzę dosłownie wszystkie to na pewno zrobię ranking. Jednak na dzień dzisiejszy to miejsce przychodzi mi na myśl jeśli myślę o najbardziej dopieszczonym i wypasionym burgerze w mieście. Polecam i zachęcam. Nie spotkałem się z opinią, że jest nie dobry. Może komuś smakuje jeszcze gdzie indziej, ale o tym burgerze złego słowa powiedzieć nie można. MENU Proste, jednak każdy znajdzie coś dla siebie. Jest klasyk cheese & becon, jest BBQ. Znajdzie się coś z kozą…
Czytaj więcej
Czytaj więcej

O co chodzi z tymi opaskami na nogach ?

Do czego służą stabilizatory ? Działanie jest proste. Przede wszystkim grzeją i  stabilizują. Przeciwdziałają kontuzjom i odciążają stawy podczas ćwiczeń. Mówimy tu o tych, które chronią stawy. Jeśli chodzi o ochraniacze na łydki, to ogrzewają mięśnie oraz chronią przed podrażnieniami od sztangi oraz liny co wcale nie jest takim małym problemem. Jak wyglądają, z czego są zrobione i ile kosztują znajdziecie przy każdym opisie produktu w sklepie. Ja nie lubię pisać tego co zostało już napisane. Użytkowanie. Stabilizatorów oraz ochraniaczy na golenie używam od kilku miesięcy. U mnie już tak jest, że nie piszę noty na blogu na drugi dzień jak czegoś użyje. Czasem mijają miesiące zanim będę pewny tego…
Czytaj więcej
Czytaj więcej

Barn Burger w Warszawie recenzja

  Barn Burger Warszawa Lokal znany warszawiakom, ale zostałem tam zaprowadzony przez krakusa mieszkającego teraz w Warszawie. Najlepsze lokale często są poza granicami centrum jednak tutaj mamy pewniaka. Barn Burger to prawdziwy konkret. Zaczynając od lokalu, a kończąc na burgerach. Już samo znalezienie stolika wymaga tego abyśmy poczekali aż ktoś dokończy, więc lepszej reklamy być nie może. MENU – Barn Burger Twórcze nazwy burgerów przemawiają do wyobraźni. Kompozycje są naprawdę ciekawe. Jak czytam menu mam ochotę na wszystkie. Podczas mojej drugiej wizyty wybór padł na DIRTY HARRY (26 zł) który zawiera: warzywa, burger 200 g, ser remouldda, bekon, krążki cebulowe, plus sos bbq, salsa fresca, colesław, fryty. Burger Jak pisałem…
Czytaj więcej
test nikon aw100
Czytaj więcej

Nietypowy sport, nietypowy aparat – Nikon AW100

Każdy crossfitowiec wie, że podczas treningu niejednokrotnie przydaję się aparat fotograficzny. Nie tylko do nagrywania naszych WOD, ale również do robienia zdjęć z treningu. Nie ma chyba nic lepszego niż dzielenie się z innymi naszymi zdjęciami jak leżymy wykończeni po treningu czy jak wykonujemy nasz nowy PR. Dodatkowo, każdy prędzej czy później będzie uczestniczył w jakiś zawodach lub imprezie crossfitowej, podczas której dobry aparat będzie jak znalazł. Jeśli dodamy do tego prowadzenia bloga, jak w moim przypadku, taki sprzęt staję się niezbędny. Dlaczego aparat ekstremalny. Posiadałem już w miarę dobry aparat, jednak do celów, których potrzebowałem zdecydowanie przydałoby się coś mocniejszego. Coś czym nie będę musiał się przejmować, coś co…
Czytaj więcej