Jak nie stać się nudnym dla drugiej osoby?

Jednym z aspektów, przez który możemy doprowadzić nasz związek do ruiny to strata zainteresowania ze strony naszej drugiej połowy. Jak się poznajemy, wszystko jest nowe. Emocje sięgają sufitu, a my dzień po dniu, miesiąc po miesiącu odkrywamy  siebie nawzajem. Jednak lata mijają, stajemy się sobie coraz bardziej bliscy, a na końcu nie mamy już przed sobą żadnych tajemnic i wiemy o sobie dosłownie wszystko. Stajemy się dla siebie nawzajem po prostu nudni. Nic nas już nie zaskakuje, nic nie dziwi, a większość rzeczy przestaje nasz cieszyć. Jak tego uniknąć?  W innych wpisach pisałem, że jeśli sami się nie akceptujemy i jeśli sami z sobą nie mamy wszystkiego dobrze poukładanego, to

Czytaj więcej

CrossFit jest za drogi

Przez kilka ostatnich lat odwiedziłem dziesiątki jak nie setki miejsc w których się trenuje. Od zwykłych siłowni, przez studia treningu personalnego po CrossFit Boxy. Usług na rynku fitness jest ogrom, a w większych miastach znajdziemy coś na każdej ulicy. Rynek fitness również się zmienia. Klientowi już nie wystarcza dobrze wyposażona siłownia. Teraz klient chce mieć wszystko. Dlatego właśnie, powstają siłownie nie po tysiąc metrów (co kiedyś było naprawdę dużym miejscem), ale siłownie po kilka tysięcy metrów. Z osobnymi strefami, z boiskami oraz mnóstwem sal w których można trenować różne dyscypliny. I co z tego? Skoro wyższy standard oraz różnorodność oferty i jej dostępność nie przekłada się na EFEKTY. Z ręką

Czytaj więcej