Ostatnio pytania „Jakie kupić białko?” lub „Czy warto brać kreatynę?”, zastąpiły pytania „Czym się suplementować, aby mieć więcej energii?”. Co zrobić jeśli cały czas czuję się senny, nie mogę...
Tag: minerały
Suplementacja niekoniecznie musi kojarzyć się z wielkimi tabletkami aminokwasów, białkiem w proszku czy kreatyną. Zanim zaczniecie korzystać z suplementów pomagających w trenowaniu oraz regeneracji, warto najpierw sięgnąć do podstaw....
